Jordishape能減肥嗎?現在有不少美容院都引進了Jordishape做身體項目,那么Jordishape都能在什么方面給我們幫助呢?其主要的功能就是改善形體了。
做Jordishape之前可以用卷尺對想要改善的部位的圍度進行測量并記錄在個人的檔案上。通常每次每個部位作用時間是在40分鐘,結束后再次進行圍度測試。根據Jordishape日前已有的數據顯示,全球范圍內使用過Jordishape的人,在每次使用結束后可以在圍度上減小2-5CM。
當震碎分散的脂肪細胞在經過一段時間,慢慢代謝后,腰部維度可降低3-8CM的圍度。因為個人部位脂肪囤積情況不同,必要次數也會相對不同,通常根據情況經過按一定次數的操作后就能看到改善的結果。
Jordishape能夠快速在局部發生作用,讓腰腹收緊,但是單純要減肥的話,我們需要做更多方面的工作。減肥需要讓身體的攝入小于消耗,因此要在飲食和運動上都科學規劃。同時除了眼睛能看到的肥胖的部分,我們的內臟當中普遍也囤積著一部分脂肪,他們是我們肉眼看不到隱性肥胖,可以配合內脂刀將這些內臟脂肪改善。
去掉這些脂肪不僅能夠讓體重減輕,同時還能減輕內臟的負擔,比如肝臟,作為我們體內氣血的調度器官,在減少脂肪,減輕了負擔之后,能夠更好的為人體工作,有助于我們身體的代謝和廢物排出,同時控制肝火還能更好的控制我們的情緒,這對減肥和生活都有潛在的幫助。
在做完Jordishape之后要注意科學飲食和運動,并且盡量保證情緒穩定,才能保證良好的效果。我們時常會忽略情緒給人帶來的影響,中醫當中講,心為五臟之首,而這個心指的也不完全是心臟,也包括心理與情緒方面,壞情緒會影響我們的正常作息和休息,還會影響內分泌等等,對于瘦身塑形非常不利。在日常生活當中我們應當盡量保證一個好心情。